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鼻炎和感冒的病程长短有所不同：感冒通常在一周左右自愈，而鼻炎则可能持续两周以上。感冒症状多样，常伴随咳嗽、喉咙痛和发烧等，而鼻炎主要表现为鼻塞、流鼻涕与打喷嚏，较少出现全身症状。日常应避免过敏物质，并进行鼻腔清洗与饮食调理。